Публикация от 12 июня 2026

🍡 Передозировка мороженым вполне реальна, предупредили врачи. Для поддержания здоровья рекомендуется употреблять не менее четырёх порций пищи весом более 100 граммов в неделю. Однако избыток сахара и жиров в рационе может негативно сказаться на микрофлоре кишечника, а также увеличить риск развития диабета, кариеса, повышенной раздражительности и колебаний настроения. Людям, контролирующим свой вес, врачи рекомендуют заменить сладости на фруктовый лёд, который является менее калорийным вариантом. НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ ⤵️