Вкусненький салатик
— Сочный и лёгкий салат с ветчиной и свежими овощами. Идеален для быстрого ужина: мало калорий, много белка и яркий вкус с пикантной заправкой.
~450 руб.
~15 мин (+ 0 мин)
Ветчина из индейки/курицы (или вареная грудка) — 150 г
Огурец свежий — 150 г
Морковь свежая — 50 г
Кукуруза консервированная — 100 г
Сметана 15% — 70 г
Сыр обычной жирности — 50 г
Соль, перец — по вкусу
Горчица — по желанию (капля)
Лимонный сок — по желанию (пара капель)
Сыр и морковь натрите на крупной тёрке. Ветчину и огурец нарежьте тонкой соломкой. Смешайте все ингредиенты в миске. В сметану добавьте соль, перец, по желанию — каплю горчицы и пару капель лимонного сока, перемешайте. Заправьте салат готовым соусом.
На скорую руку
