Публикация от 30 августа 2026

Творожный омлет — Ударная доза белка, идеально для ужина или завтрака. ~60 руб. ~10 мин Яйца — 2 шт. Творог — 70 г Сыр — 15 г Соль, перец — по вкусу Смешайте яйца, творог, сыр, соль и перец до однородности. Разогрейте сухую антипригарную сковороду. Вылейте смесь, жарьте под крышкой на среднем огне 5–7 минут, затем переверните и жарьте ещё 2–3 минуты. Подавайте сразу. На скорую руку