Публикация от 23 августа 2026

Овсяноблин — Низкокалорийный и сытный завтрак, который точно не развалится. Даже у новичка получается цельным и нежным. ~45 руб. ~10 мин Ингредиенты: - 1 яйцо - 3 ст. л. овсяных отрубей (или овсянки) - 70 мл кефира - 1 ст. л. любой муки Приготовление: 1. Смешайте все ингредиенты, оставьте на 5 минут, чтобы отруби набухли. 2. Выпекайте на раскаленной сковороде без масла под крышкой по 2 минуты с каждой стороны. 3. Начинка — по вашему вкусу. На скорую руку