Публикация от 10 августа 2026

Салат для тонкой талии — Лёгкий и сытный салат с курицей, кукурузой и помидорами — минимум калорий, максимум вкуса. Идеально для ужина или обеда. ~250 руб. ~15 мин Листья салата — 100 г Кукуруза консервированная — 150 г Помидоры черри — 150 г Сыр твёрдый — 50 г Филе куриное — 300 г Сметана 10% — 40 г Горчица — 1 ч. л. Соль — по вкусу Куриное филе отварите или обжарьте, нарежьте кубиками. Помидоры черри разрежьте пополам. Сыр натрите на мелкой тёрке. Для соуса смешайте сметану, горчицу и соль. В миску выложите листья салата, кукурузу, курицу, черри и сыр. Заправьте соусом и хорошо перемешайте. На скорую руку