Публикация от 6 августа 2026

Полезное ягодное мороженое — Натуральное мороженое из свежих ягод и протеина без сахара и лишних добавок. Богато антиоксидантами и клетчаткой. ~250 руб. ~5 мин Клубника — 0,75 стакана Ягоды ассорти (красная и чёрная смородина, вишня) — 0,75 стакана Ежевика — 0,75 стакана Протеин — 15–20 г Семена чиа — 0,5 ч. ложки Лёд — 0,75 стакана Молоко — 0,5 стакана (100 мл) Соедините все ингредиенты в глубоком стакане. Пробивайте блендером до однородной массы. Сразу подавайте или уберите в морозильник для загустения. На скорую руку