Легкая шаурма
— Сочная, хрустящая и полезная!
~250 руб.
~10 мин
~КБЖУ на весь рецепт: 620/41/26/53
Ингредиенты:
Бездрожжевой лаваш - 80 г
Салатные листья - 5 шт.
Приготовленное куриное филе - 50 г
Красный лук - ½ шт.
Огурец - 1 шт.
Помидор - ½ шт.
Сыр - 40 г
Сметана 15% - 1 ст.л.
Томатная паста - 1 ч.л.
Горчица - ½ ч.л.
Нарежьте курицу, огурец, помидор и лук соломкой. Смешайте сметану, томатную пасту и горчицу для соуса. Разверните лаваш, смажьте соусом, выложите салатные листья, сверху овощи, курицу и натертый сыр. Заверните плотным рулетом, слегка обжарьте на сухой сковороде с двух сторон по 1-2 минуты. Подавайте горячим!
На скорую руку
