Публикация от 4 июля 2026

Рисовая запеканка с творогом и грушей Нежная, полезная запеканка из риса, творога и фруктов. ~150 руб. ~10 мин (+ 20 мин выпечка) ~КБЖУ на всю порцию: ~500/20/15/75 Ингредиенты: Рис варёный — 3 ст.л. Творог — 2 ст.л. Яйцо — 1 шт. Груша или яблоко — 1 шт. Манка — 1 ст.л. Сахар или подсластитель — по вкусу В миске смешайте варёный рис, творог, яйцо, манку и подсластитель. Грушу или яблоко нарежьте мелкими кубиками, добавьте в смесь. Выложите в смазанную маслом форму. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут до золотистого цвета. На скорую руку