Публикация от 30 мая 2026

Завтрак за 5 минут из лаваша с яйцом и сыром Быстрый, сытный завтрак — хрустящий лаваш с начинкой из взбитого яйца и тёртого сыра. ~150 руб. ~5 мин. ~КБЖУ на всю порцию: ~450/25/25/20 Ингредиенты: Лаваш тонкий — 1 лист Яйцо — 1 шт. Сыр твёрдый — 40 г Масло растительное — для жарки Из лаваша вырежьте 2 круга диаметром, равным сковороде. Сыр натрите на тёрке. Яйцо взбейте вилкой, добавьте сыр. На разогретую сковороду с маслом выложите первый круг лаваша, затем начинку, накройте вторым кругом. Готовьте на среднем огне под крышкой по 2 минуты с каждой стороны. На скорую руку