Публикация от 13 апреля 2026

Сочное куриное филе в аэрогриле Хрустящее куриное филе в пармезановой панировке, с томатной пастой и тягучей моцареллой. ~500 руб. ~15 мин. ~КБЖУ на всю порцию (2 шт.): ~900/80/45/25 Ингредиенты: Куриное филе — 2 шт. (около 400 г) Мука — 3-4 ст.л. Яйцо — 1 шт. Пармезан (тёртый) — 50 г Паста томатная — 2 ст.л. Моцарелла — 100 г Соль, перец — по вкусу Куриное филе отбейте, посолите, поперчите. Обваляйте сначала в муке, затем во взбитом яйце, затем в тёртом пармезане. Выложите в аэрогриль. Готовьте при 200°C 12-15 минут. Затем достаньте, смажьте томатной пастой, сверху выложите ломтики моцареллы. Верните в аэрогриль ещё на 5-7 минут до расплавления сыра. На скорую руку