Публикация от 4 апреля 2026

Завтрак с яйцом, сыром и лавашом Быстрый и сытный завтрак — хрустящие рулетики из лаваша с начинкой из сыра, варёных яиц, зелени и сметаны. ~200 руб. ~10 мин. ~КБЖУ на всю порцию (2-3 рулета): ~700/35/45/35 Ингредиенты: Лаваш — 1 лист Сыр твёрдый — 100 г Яйца варёные — 3 шт. Сметана — 1-2 ст.л. Зелень (укроп, петрушка) — пучок Соль, перец — по вкусу Сыр и яйца натрите на крупной тёрке, зелень мелко нарежьте. Смешайте всё со сметаной, при необходимости посолите и поперчите. Начинку выложите на лаваш, сверните плотным рулетом или конвертом. Обжарьте на сухой разогретой сковороде или гриле с двух сторон до румяной хрустящей корочки. На скорую руку