Публикация от 4 апреля 2026

Куриное рагу с овощами и сыром Сочное и ароматное рагу из куриного бедра с кабачками, перцем, помидорами и луком в нежной творожной заправке. ~400 руб. ~20 мин. ~КБЖУ на всю порцию: ~600/45/30/25 Ингредиенты: Филе куриного бедра — 180 г Кабачки — 230 г Помидоры — 100 г Перец сладкий — 80 г Лук репчатый — 20 г Сыр творожный — 25 г Вода — 130 мл Масло подсолнечное — 5 г Соль, паприка — по вкусу Зелень — для подачи Филе нарежьте кусочками, обжарьте на масле до лёгкой корочки. Добавьте нарезанные кубиками овощи, посолите, влейте воду. Накройте крышкой и тушите на слабом огне 15-20 минут. В конце добавьте творожный сыр и паприку, перемешайте до растворения сыра. Подавайте, посыпав зеленью. На скорую руку