Публикация от 2 апреля 2026

Салат с ананасом и курицей Сытный, слоёный салат с курицей, ананасами, сыром, кукурузой и грецкими орехами. ~600 руб. ~20 мин (при готовой курице) ~КБЖУ на всю порцию: ~2400/100/150/140 Ингредиенты: Куриная грудка — 2 половинки (около 400 г) Сыр твёрдый — 200 г Ананасы консервированные — 1 банка Кукуруза консервированная — 1 банка Орехи грецкие — 200 г Майонез — по вкусу Соль — по вкусу Курицу отварите, остудите и мелко нарежьте или разберите на волокна. Сыр натрите на мелкой тёрке. Ананасы нарежьте кусочками, кукурузу откиньте на дуршлаг. Орехи измельчите. Выкладывайте салат слоями: курица, ананасы, кукуруза, сыр, орехи. Каждый слой смазывайте майонезом и слегка солите. Дайте настояться 1-2 часа. На скорую руку