Публикация от 26 февраля 2026

Как же вкусно и просто — завтрак в лаваше Невероятно простой и вкусный завтрак: лаваш, творог, яйца, помидоры и шпинат запекаются в духовке под сырной корочкой. ~250 руб. ~10 мин (+ 15 мин выпечка) ~КБЖУ на всю порцию (форма 20 см): ~900/60/40/60 Ингредиенты: Лаваш круглый — 1 шт. Творог 5% — 250 г Яйца — 3 шт. Помидоры — 1-2 шт. Шпинат или руккола — горсть Сыр твёрдый — 50 г Соль, перец — по вкусу В форму для запекания выложите лаваш, формируя бортики. В миске смешайте творог и яйца, вылейте на лаваш. Сверху распределите нарезанные помидоры и зелень, посолите, поперчите. Посыпьте тёртым сыром. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут до золотистой корочки. На скорую руку