Учимся выстраивать личные границы:
1. Личное время - только вы решаете, на что его тратить.
2. Безопасное пространство - только вы решаете, кому можно входить в ваш дом без стука.
3. Убеждения - никто не вправе внушать, во что вам верить.
4. Внешность и самоощущение - никто не может диктовать, как вам выглядеть и чего желать.
🔥 - если было полезно
Мысли вслух - мысли о жизни, чувствах и том, о чём мы часто молчим 💭