Избегайте стрессов.
Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни.
Отнеситесь к проблеме философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя Соломона: «Всё проходит, и это пройдёт».
Мысли вслух - мысли о жизни, чувствах и том, о чём мы часто молчим 💭