Мы часто думаем, что единственный способ создать счастье - это пытаться контролировать внешние обстоятельства нашей жизни, пытаться исправить то, что кажется неправильным, или избавиться от всего, что нас беспокоит.
Но настоящая проблема заключается в нашей реакции на эти обстоятельства. Изменить нужно свой ум и то, как он переживает реальность 🪶
Мысли вслух - мысли о жизни, чувствах и том, о чём мы часто молчим 💭