Михаил Ломоносов
Ленивый человек в беспечном покое сходен с неподвижною болотною водою, которая кроме смраду и презренных гадин ничего не производит.
👍 — согласен(на)!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Эрих Мария Ремарк
Что бы с вами ни происходило — не принимайте это близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.
❤️ — хороший совет
✍️ Мысли великих | Подписаться
Искусство жить со вкусом: 3 психологических урока из Испании
Испанская философия — это мощный антидот от токсичной продуктивности. Она учит нас тому, что ваше психологическое здоровье всегда важнее любых дедлайнов.
1. О ложной срочности (Mañana).
Знаменитое испанское «маньяна» (завтра) — это не синоним прокрастинации. В психологии это здоровый отказ от искусственной паники. Мы привыкли мгновенно реагировать на каждое уведомление, загоняя нервную систему в стресс. Испанский подход учит фильтровать задачи: если мир не рухнет, если вы сделаете это позже, — разрешите себе выдохнуть и отложить дело.
2. О качестве связей (Sobremesa).
«Собремеса» — это время, которое испанцы проводят за столом в беседах после того, как еда уже закончена. С точки зрения нейробиологии и долголетия, качественное, неспешное общение — один из главных факторов снижения кортизола. Когда вы перестаете смотреть на часы во время встречи с близкими, вы инвестируете в свою ментальную стабильность.
3. О внутреннем прибежище (Querencia).
Термин, означающий место, где человек чувствует себя наиболее сильным, в безопасности и «в своей тарелке». В психологии важно иметь такую «керенсию» — физическое или ментальное пространство (любимое кресло, утренний ритуал или хобби), куда вы можете отступить в моменты кризиса, чтобы зализать раны и восстановить ресурс.
👍 — позновательно!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Жан-Жак Руссо
У ребёнка своё особое умение видеть, думать и чувствовать. нет ничего глупее, чем пытаться подменить у них это умение нашим. Дайте детству созреть в детях.
🔥 — согласен(на)!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Пётр I Великий
Есть желание, — тысяча способов; нет желания, — тысяча поводов!
🔥 — великий правитель
✍️ Мысли великих | Подписаться
Аристотель
Из привычки сквернословить развивается и склонность к совершению дурных поступков.
❤️ — это точно!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Конфуций
То, к чему можно отнестись проще, мы разбираем на части, подкрепляем опасениями, пропитываем эмоциями, а потом носимся с этим грузом, ищем, куда бы его сбросить или на кого взвалить.
❤️ — мудро
✍️ Мысли великих | Подписаться
Счастье от работы: Датская философия
В большинстве языков мира слова «работа» и «счастье» редко встречаются в одном предложении. Но в Дании существует отдельный термин для обозначения радости от труда.
Принцип Arbejdsglæde
Это понятие означает «радость от работы». Выгорание наступает не от большого объема задач, а от ощущения их бессмысленности. Радость приносит понимание того, как ваш вклад меняет жизнь других людей или развивает проект. Если вы видите результат, мозг вырабатывает дофамин, который защищает от стресса эффективнее любого отпуска.
❤️ — люблю свою работу!
🔥 — терплю...
✍️ Мысли великих | Подписаться
Фаина Раневская
У нас все просто: какие трудности себе создадим, те героически преодолевать и будем.
😁 — в точку!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Лев Толстой
Люди часто гордятся чистотой своей совести только потому, что они обладают короткой памятью.
👍 — это точно
✍️ Мысли великих | Подписаться
Булат Окуджава
Близкий человек тем и близок, что соприкасается с душой страдальца, а не судит со стороны с превосходством.
🔥 — отлично сказано
✍️ Мысли великих | Подписаться
Антон Чехов
Необъяснимая штука — душа. Никто не знает, где находится, но все знают, как болит.
❤️ — факт
✍️ Мысли великих | Подписаться
Французский подход к тихой жизни («Секретный сад»)
В мире, где принято выставлять свою жизнь напоказ, это умение становится настоящей роскошью.
О праве на закрытость (Le Jardin Secret).
Концепция «секретного сада» — это ваше ментальное пространство, куда нет доступа никому: ни коллегам, ни даже самым близким. Французы верят, что нельзя быть «прозрачным» для всех 24/7. Сохранение части своей жизни и мыслей только для себя помогает поддерживать внутреннюю целостность и загадку, предотвращая эмоциональное выгорание в отношениях.
❤️ — разделяю такой подход!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Михаил Задорнов
Порой движение вперед является результатом хорошего пинка сзади.
😁 — это точно
❤️ — светлая память
✍️ Мысли великих | Подписаться
Альберт Эйнштейн
Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто ее создал.
🔥 — согласен(на)
✍️ Мысли великих | Подписаться
Лао-Цзы
Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной.
❤️ — это правда!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Артур Шопенгауэр
Самостоятельность суждений — привилегия немногих: остальными руководят авторитет и пример.
❤️ — актуально!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Зеллидж: марокканское скусство собирать целое из осколков
Зеллидж — это сложнейший узор из тысяч крошечных керамических плиток, вырезанных вручную.
Этот приницип применим и в обыденности:
Сложнейшая марокканская мозаика состоит из тысяч мелких фрагментов. По отдельности они могут казаться странными или острыми, но вместе создают шедевр. Так и в жизни: даже болезненные или мелкие события со временем складываются в уникальный узор вашей судьбы. Главное — продолжать выкладывать этот узор, деталь за деталью.
🔥 — мудро!
✍️ Мысли великих | Подписаться
Леонардо да Винчи
В природе всё мудро продумано и устроено, всяк должен заниматься своим делом, и в этой мудрости — высшая справедливость жизни.
🔥 — отлично сказано
✍️ Мысли великих | Подписаться
Харуки Мураками
Если коты могли бы говорить, они бы не стали. Но они бы точно написали книги о том, как правильно управлять людьми, и все были бы бестселлерами.
🔥 — это правда!
✍️ Мысли великих | Подписаться
