Мысли с психологом
MAX ·
Многие панически боятся громких ссор. Кажется: раз люди кричат, хлопают дверями и высказывают накопившуюся горечь — всё, это катастрофа, трещина, крах.
На самом деле настоящий конец выглядит совсем не так. Он очень тихий.
Ко мне иногда приходят и говорят с облегчением: «Мы наконец-то перестали выяснять отношения. Я больше вообще на него не злюсь».
Я смотрю на женщину — плечи расслаблены, взгляд ровный, голос мягкий и вежливый. Ни раздражения, ни слезинки.
И понимаю: вот теперь — точно всё.
Пока человек возмущается, спорит, требует ответов — он включён. Ему больно. А если больно — значит, нерв ещё живой, ток идёт. В этом огне ещё можно что-то переплавить и спасти.
Но у психики есть предел прочности. Когда боли становится слишком много, срабатывает аварийный рубильник. Чтобы не сгорела вся система целиком, она просто отключает питание. Щёлк — и темнота.
И наступает абсолютный, ледяной штиль.
Тот, чьи слова ещё месяц назад доводили до бессонницы и сердечных капель, снова говорит какую-то гадость. А у тебя внутри — ровный ноль. Пульс семьдесят ударов, дыхание спокойное. Ты вежливо наливаешь ему чай, киваешь, соглашаешься со всем и ловишь себя на странной мысли: перед тобой совершенно посторонний человек. Как сосед по очереди в супермаркете. Фоновый шум.
Это не прощение и не смирение. Это психологическая глухота. Защита сработала: человека просто вычеркнули из списка живых для твоего сердца.
Если на вас обижаются и требуют внимания — контакт ещё есть.
Бояться нужно другого. Момента, когда на любую вашу несправедливость вам спокойно улыбнутся и больше никогда ни о чём не попросят.
Потому что из огня ещё можно возродиться. А из пепла — уже ничего не растёт.
👉 ссылка на мой блог
