👉 ссылка на мой блог
4 303 просм.20 сент., 21:00
Мысли с психологом
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Прямой пост
Описание канала в MAX
Помогаем «выдохнуть», убрать тревогу и навести порядок в голове По рекламе: ссылка скрыта Ссылка на блог: ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
64 713
+1 643день
+2 422неделя
+5 968месяц
Охват поста
8 070
8 070за 24 часа
8 276в среднем
Вовлечённость
12,5%
12,5%за 24 часа
12,8%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 1 264 раза в 650 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
MAX трафик. Покупка рекламы в других тематических каналах
Похожие каналы
99 624
Женская аудитория
ERR 26%
⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https://clck.ru/3Ri85p Теги: Психолог Жора. Марк бартон. Ирина ковалева. Ирина Хакамада. Записки психолога. Биохакинг. Психология женская. Канал не имеет отношения к Сатья Дас. Фан-сообществ Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru
1 / 24
40 000 ₽
33 380
Женская аудитория
ERR 13%
Подписано 28 Ваших контактов. Рассказы, новеллы. Цитаты и отрывки из книг. О жизни, надежде и страхе, любви, выборе и судьбе 🧡 Админ 👉 https://clck.su/WeIbr Для юрлиц и ИП — https://pomogach.io/c/6HPbcS3
1 / 24
1 700 ₽
70 357
Женская аудитория
ERR 23%
Язвительный женский юмор сарказм жизнь женщина быт работа отдых муж жена дети женское даму психология смешные моменты прикольные мемы картинки шутки Реклама: https://clck.ru/3Qkgyp Менеджер: https://telegra.ph/MENEDZHERY-03-13 maxframe.ru Биржа: https://telega.in/channels/girls_womens_humor/card_max Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralMiya
1 / 24
19 000 ₽
Telegram
148 317
Женская аудитория
ERR 9%
⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям, лектор, философ, писатель. Сотрудничество: @Palm_media Регистрация в РКН: https://rkn.link/gEJ Канал не имеет никакого отношения к Сатье Дас. Фан-сообщество.
1 / 24
20 000 ₽
79 160
Женская аудитория
ERR 9%
Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По вопросам: https://clck.ru/3QfnGX, https://clck.ru/3QzKmd Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1
1 / 24
8 000 ₽
50 195
Женская аудитория
ERR 8%
Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk РМ: https://telega.in/m/happywe_tg https://maxln.ru/SpiralMiya Аффирмации Самопознание Отношения Мотивация Эзотерика Сексология Гороскоп Таро Нумерология Терапия Психоанализ Самопознание Самооценка Манипуляции Фрейд Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/69263184707648/
1 / 24
6 500 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
8 000₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,0 ₽
CPV · за показ
991 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 8 070/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
18 · все вышли в срок
Посты в канале
Мысли с психологом
MAX · канал
«Тебе нужна французская диета: кофе, новый хрен и сигарета!» — отрезала бабуля на мои попытки похудеть ради мужа 🤣
Бабка у меня циничный танк, она похоронила троих мужей и точно знает: если отношения тянут на дно, надо менять мужика, а не себя.
Я завела канал Психолог с радикулитом, где публикую её жесткие, но до боли жизненные перлы. От них вянут уши, но моментально прочищаются мозги.
Заходите поржать и выбить дурь из головы: https://max.ru/join/95ihh9H9Vi_1GFaXGp_KumnYbetA4-Z8DyJDjds9xvs
4 456 просм.20 сент., 20:00
Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит
Марк Твен
👉 ссылка на мой блог
6 001 просм.20 сент., 16:01
👉 ссылка на мой блог
6 671 просм.20 сент., 11:00
Какой смысл скрыт в картинах великих художников ?
90% людей видят лишь краску, пока смыслы проходят мимо. Художники никогда не рисовали «просто так» — каждая деталь имеет своё значение
Всего 5 минут в день на канале Льняной холст и вы начнёте понимать то, что другие игнорируют
Нескучное описание лучших полотен со всего мира у тебя в телефоне, без пафоса и сложных терминов
Подписывайтесь: https://max.ru/channel_iskusstvo
6 290 просм.20 сент., 10:00
👉 ссылка на мой блог
6 893 просм.20 сент., 07:37
👉 ссылка на мой блог
7 721 просм.19 сент., 21:00
Снова 11:11? Потом 22:22?
Ты замечаешь одинаковые цифры на часах, в чеках, номерах и датах. Сначала случайно. Потом — слишком часто, чтобы не обратить внимание.
В канале Лианы Кочетовой ты разберёшь, что эти цифры могут подсвечивать в твоей жизни:
— где ты теряешь деньги и силы;
— почему один и тот же сценарий повторяется с разными людьми;
— что в эзотерической трактовке означает дата твоего рождения;
— какое решение ты откладываешь;
— на какой знак стоит обратить внимание прямо сейчас.
❗Без сложных терминов и общих фраз — только цифры, жизненные ситуации и смыслы, которые легко узнать в себе.
Если 11:11, 22:22 или другие комбинации снова попадаются тебе на глаза, подпишись на канал Лианы и узнай, что именно они пытаются тебе показать.
3 473 просм.19 сент., 20:00
Притча о настоящей любви
Это было обычное утро, когда в 8:30, пожилой мужчина, лет 80-ти, пришел снять швы с пальца руки. Было видно, что он спешит, и он сказал дрожащим голосом, что у него важное дело в 9 утра. Я попросил его присесть, зная, что все доктора заняты... Однако, наблюдая, с какой печалью он смотрит на часы, я решил сам заняться его раной - она почти зажила... Мы разговорились... Я не удержался и спросил:
— У вас, наверное, встреча, раз вы так спешите.
— Нет, не совсем. Мне надо успеть в больницу покормить жену.
Он рассказал, что у нее обнаружили болезнь Альцгеймера.
Я спросил, будет ли она волноваться, если он немного опоздает. Но он сказал, что она, увы, не узнает его последние лет пять.
— Она даже не знает, кем я ей прихожусь, — добавил он.
— И вы все равно ходите туда каждое утро, даже несмотря на то, что она даже не знает, кто вы?
Он улыбнулся и, похлопав меня по плечу, ответил:
— Она не знает кто я, но зато я знаю, кто она...
👉 ссылка на мой блог
7 537 просм.19 сент., 16:00
👉 ссылка на мой блог
8 145 просм.19 сент., 11:00
Можно годами не общаться с человеком — и всё равно каждый день спорить с ним внутри…
Он давно живёт дальше, а вы снова вспоминаете предательство и слова, которые до сих пор болят. Кажется, простить — значит признать его правоту.
Но обида наказывает не его. Она забирает ваши силы, мешает доверять и строить спокойные отношения.
Прощение — не оправдание чужого поступка. Это решение больше не отдавать прошлому своё настоящее.
Психолог Елена Шуликова более 40 лет прожила в счастливом, поддерживающем браке. Сегодня она помогает женщинам отпускать обиды бережно, не предавая себя.
Посмотрите бесплатное видео и узнайте, почему прошлое до сих пор влияет на ваши отношения:
https://elenashulikova.ru/pnn?utm_source=max_go&utm_medium=terdushi&utm_content=3
Реклама. ИП Шуликова Е.В. ИНН 772911277043. erid:2VSb5wuWyCW
7 835 просм.19 сент., 10:00
Наставление на день:
Перед любым испытанием скажите себе : получится — хорошо, а не получится — еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами
👉 ссылка на мой блог
8 502 просм.19 сент., 07:37
👉 ссылка на мой блог
8 867 просм.18 сент., 21:00
Вот ссылка на обучение Таро, где наконец объясняют нормально и без эзотерической каши.
Это не теория ради теории: автор учит делать правдивые расклады за 3 дня, даже если вы никогда не брали в руки карты.
❗️Автор дает основы и раскрывает лайфхаки, которые большинство экспертов прячет в платных программах.
Через 3 дня вы сможете делать расклады на любую тему и видеть правду.
Будете с первого раза понимать карты и за 3 минуты сможете дать чёткий и понятный прогноз.
Сможете даже начать брать клиентов.
Без всяких пафосных заоблачных фраз, только конкретика.
‼️ Внимание! Этой информации нет в открытом доступе. Делюсь только по этой ссылке ▶️▶️▶️▶️ https://taro-psy.ru
Регистрируйтесь бесплатно ❤️
2 910 просм.18 сент., 20:00
Мой знакомый искал помещение под мастерскую. В центре города пустовало идеальное здание с огромными окнами.
Все вокруг в один голос твердили: даже не суйся. Там аренда, наверное, как крыло от самолета. Плюс это исторический фонд, сплошная бюрократия, нужны связи, всё давно схвачено. Знакомые подробно расписали ему весь расклад — почему это абсолютно дохлый номер.
Он послушал. И всё равно пошел.
Нашел владельца. Оказалось, здание стоит пустым второй год. Хозяин уже замучился искать адекватного человека, который не съедет через месяц, и с радостью отдал ключи за копейки, еще и ремонт пустил в счет аренды.
Непреодолимая очередь из конкурентов и страшные цены существовали только в головах тех, кто отговаривал.
Мы часто так делаем. Строим в уме железобетонные заборы. Опираемся на коллективный опыт чужих неудач, на логику, которая кричит, что шансов ноль. И отступаем, даже не сделав попытки.
А фокус в том, что половина непреодолимых преград в нашей жизни — это просто картонные декорации. Они выглядят пугающе, только пока смотришь на них издалека.
Но чтобы понять, из чего на самом деле сделана стена — из бетона или из картона — нужно подойти вплотную и просто ткнуть в нее пальцем. Сделать одно элементарное, реальное действие. Спросить. Написать. Позвонить.
Вы удивитесь, как часто неприступные крепости сдаются без боя просто потому, что до вас никто даже не рискнул на них напасть.
👉 ссылка на мой блог
8 329 просм.18 сент., 16:00
👉 ссылка на мой блог
9 116 просм.18 сент., 11:00
Большинству людей суждено прожить несчастную жизнь
Они из-за дня в день не высыпаются, убивают себя тревогой и хроническим стрессом, даже не подозревая, что избавиться от этого можно за минуту
Например, есть целый набор техник, которые восстанавливают нервную систему и помогают высыпаться за 3-4 часа
Если хотите понять, как убрать тревожность, разобраться в себе и сделать жизнь в разы проще, читайте Секреты счастья. Там есть все советы и методы для этого
Сохраните, рано или поздно точно пригодится: @mir_schastia
7 108 просм.18 сент., 10:00
Заряжаемся энергией!
👉 ссылка на мой блог
9 851 просм.18 сент., 07:37
👉 ссылка на мой блог
9 997 просм.17 сент., 21:00
🤔Слушайте, а кто-нибудь вообще пробовал кормить мужчину интуитивным борщом?
Ну, это когда ты просто бросаешь в кастрюлю что попало и надеешься, что магия предков сама превратит это в кулинарный шедевр. 😭
Смешно? Смешно. Тогда почему 90% женщин уверены, что секс — это чисто интуитивная штука, где учиться ничему не надо?
🤷♀️В итоге спальня превращается в дежурную зарядку по субботам.
Ты симулируешь оргазм, чтобы он поскорее отвернулся к стене и заснул, а он уверен, что он бог секса, раз ты так громко дышишь.
Идиллия, за секунду до того, как на его экране всплывет уведомление от какого-нибудь «Толян Автосервис», который на самом деле Катя из отдела кадров и шлет ему интимные селфи...🔞
Мужчины — существа простые, они привязываются на уровне гормонов к тем, кто умеет управлять их инстинктами.
Хороший секс — это не магия, а знание анатомии, правильного темпа и механики удовольствия.
Хватит работать актрисой больших и малых академических театров в постели. Пора брать управление страстью в свои руки.
Известный психолог и сексолог открыла доступ к бесплатному мини-курсу «Женская власть».
За 3 вечера ты узнаешь:
🫦Грязные ошибки в спальне, которые мужчины тихо ненавидят, но стесняются озвучить.
🫦Как привязать его на уровне подсознания так, чтобы в разгар совещания он судорожно писал: «Запри дверь и жди меня».
🫦Как вернуть свое либидо, даже если быт и дети его полностью доконали.
🔥 При регистрации сразу забирай подарок: видеокурс и гайд «Секреты лучших техник для мужского удовольствия».
👉 Зарегистрироваться бесплатно
6 855 просм.17 сент., 20:00
10 признаков того, что у вас все хорошо в жизни:
1. У вас есть крыша над головой.
2. Вы сегодня обедали.
3. У вас доброе сердце.
4. Вы не желаете зла другим.
5. У вас есть чистая вода.
6. Есть тот, кто заботится о вас.
7. Вы умеете прощать.
8. У вас есть чистая одежда.
9. Вам доверяют.
10. Вы дышите!
Будьте благодарны мелочам.
👉 ссылка на мой блог
10 405 просм.17 сент., 16:00
Самое тупое – иметь лишний вес...
...а ещё, страдать от морщин и бессонницы
Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые"
Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах
Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie
7 204 просм.17 сент., 15:00
👉 ссылка на мой блог
9 760 просм.17 сент., 11:00
Ну почему никто раньше не рассказал о нём?!
Александр Штейн — самый смешной канал психолога, который парой фраз вытаскивал людей из психитарии и юмором лечил даже депрессию.
Диагноз не ставит, но контроль над эмоциями и хорошее настроение обеспечит, подписывайтесь: https://max.ru/shtein_psihologia
7 967 просм.17 сент., 10:00
Ты выбрался из грязи в князи,
Но быстро князем становясь…
Не позабудь, чтобы не сглазить.
Не вечны князи — вечна грязь.
Омар Хайям
👉 ссылка на мой блог
10 794 просм.17 сент., 07:37
👉 ссылка на мой блог
10 833 просм.16 сент., 21:00
Это нужно знать!
Не желайте приятного аппетита за столом
Не пишите, а уж тем более не отвечайте на сообщение ночью
Нет ничего постыдного в уточнении имени собеседника
Этикет — это не только подавать даме ручку и правильно держать вилку. В современном мире хорошие манеры важны даже в Интернете.
Стать уважаемым собеседником помогает канал «Приступ вежливости», где автор без цензуры рассказывает о правилах поведения в разных ситуациях — от званого ужина до переписки в Телеграме.
В школе такому не учат, зато научат здесь: @manery
7 397 просм.16 сент., 20:00
👉 ссылка на мой блог
10 937 просм.16 сент., 16:00
Доброе утро! ☀️ Замечали, как мы часто действуем на автомате? Рука сама тянется к нужной полке за солью, а на рабочем столе мы берем мышку или блокнот, даже не глядя.
Это, конечно, удобно. Но для нашего мозга это настоящий «спящий режим». Когда всё предсказуемо и знакомо до миллиметра, он перестаёт напрягаться. А чтобы мозг не старел, его нужно регулярно сбивать с толку.
Ловите ещё одно простое и классное упражнение для профилактики деменции, которое не требует вообще никакого дополнительного времени.
Переставляйте вещи! Просто возьмите за правило каждую неделю менять привычное расположение предметов вокруг себя.
Поменяйте местами баночки со специями на кухне. Передвиньте органайзер с ручками на другой край стола. Перевесьте вещи в шкафу не так, как они висели годами.
Что произойдет? Когда вы в следующий раз по привычке потянетесь за нужной вещью, ваш мозг буквально «споткнётся» — и проснется! Ему придётся выйти из автопилота, заново сориентироваться в пространстве, подключить зрительную и пространственную память. Каждый такой момент поиска — это строительство новых нейронных связей. Мелочь, а работает круто 👍
Я вот сегодня вечером поменяю местами чай и кофе. Завтра утром точно проснусь быстрее, когда буду их искать 😄
Кто со мной?
#упражнения
👉 ссылка на мой блог
9 742 просм.16 сент., 11:00
Есть такое явление "Психосоматика"
Это когда мы сами надумываем проблемы и постоянно стрессуем, от чего, в лучшем случае, впадаем в депрессию, а в худшем – попадаем в больницу.
Если не хотите оказаться в морге раньше срока, пора изучить техники убеждения, которые за 30 секунд почистят голову от тревоги
Их собрал канал "Ветер перемен". Там советский психолог рассказывает как поговорить с собой, чтобы за 1 сеанс искоренить детские травмы, забыть о тревоге и воспринимать сложные ситуации, как толчок к развитию.
Почитайте перед сном, проснётесь другим человеком: https://max.ru/Wind_o_change
7 848 просм.16 сент., 10:00
👉 ссылка на мой блог
10 748 просм.16 сент., 07:37
У моей мамы на туалетном столике стояли французские духи. Тяжелый стеклянный флакон, сумасшедшие деньги. Она доставала их только по великим поводам — раз в год на чей-нибудь юбилей.
Берегла. Экономила каждую каплю. Ждала по-настоящему «особого случая».
Через несколько лет такой случай настал. Она открыла флакон, нанесла каплю на запястье… а запах прокис. Эфирные масла просто умерли от времени. Вместо роскошного шлейфа остался только резкий запах спирта и старой пудры. Духи пришлось выбросить.
С нашей энергией, радостью и внутренним огнем происходит ровно то же самое.
Нам почему-то кажется, что счастье можно законсервировать. Что если сегодня не радоваться на полную катушку, сдержать порыв, сэкономить силы — то этот ресурс послушно ляжет на счет в банке. И мы воспользуемся им потом. В отпуске. На выходных. Когда похудеем. Когда выплатим ипотеку.
Но живые эмоции — продукт скоропортящийся.
Если вам сегодня хочется смеяться, творить, любить, а вы говорите себе «подожди, сейчас не до этого» — этот импульс не сохраняется на будущее. Он просто прокисает внутри. Превращается в глухую апатию, сожаление и тяжесть. Невозможно отложить жизнь на антресоли, чтобы она там целехонькой дождалась лучших времен.
Хорошее настроение, драйв и тепло нужно тратить. Расходовать щедро, до самого дна, прямо в тот момент, когда они появились.
И есть в этом один странный парадокс. Тем, кто не жадничает, кто щедро брызгает на себя и окружающих этой радостью каждый день, не оставляя ни капли на потом — жизнь почему-то всегда бесперебойно подгоняет новые флаконы.
👉 ссылка на мой блог
10 513 просм.15 сент., 21:00
Ты всю жизнь была хорошей.
Хорошей дочкой. Хорошей женой. Хорошей мамой. Хорошим сотрудником.
А когда ты была собой?
Я задала себе этот вопрос в 43. И не нашла ответа.
Подруга кинула мне ссылку - сказала, не пожалеешь. Один психолог через дату рождения раскладывает человека по полочкам.
Я думала - очередной гороскоп. Открыла из вежливости.
А там - история мужика. Борис Герман. Прошёл через банкротство, развод, потерю всего. Вылез через систему, которую сам и собрал - нумерология плюс психология. Без эзотерики, без мистики.
Я читала и узнавала себя - почему я всегда в роли удобной, почему деньги уходят как вода, почему дочь меня не слышит, а я её.
Дочитала статьи, пошла дальше - там есть Карта Талантов, недорого и ещё бесплатную консультацию дарят сейчас. Получила свой разбор: три ключевых числа - и впервые за много лет я поняла, кто я. Не "сильная женщина", а конкретно - в чём моя сила и почему я её 20 лет не использовала.
Мужа тоже посчитала. Села плакать. Двадцать лет вместе - а только сейчас поняла, почему он молчит.
Девочки, не знаю как у вас. Я скидываю. Просто потому что мне реально помогло.
👉Формула Свободы
⏳ Доступ открыт 48 часов.
6 883 просм.15 сент., 20:00
👉 ссылка на мой блог
11 074 просм.15 сент., 16:00
Как высыпаться за 2 часа и ВООБЩЕ не набирать вес?
Игорь Дрёмин – советский врач, который доказал, что организм человека способен высыпаться за 1-2 часа, попросту не накапливать жир и даже выкуривая 20 сигарет в сутки в 60 выглядеть на 35 лет
Секрет в особых упражнениях, которые восстанавливают отмершие от возраста нейроны, мгновенно блокируют гормон стресса и запускают природный метаболизм, сжигающий по 3кг жира в сутки. Собрал их канал «Биохакнутые»
За 2 минуты в день даже ленивый человек навсегда избавится от бессонницы и мигрени, втянет живот, сожжёт до 5кг в боках и будет выглядеть, как модель с обложки
Подписывайтесь, не узнаете своё тело: https://max.ru/biohack
7 317 просм.15 сент., 15:00
Мудрость дня:
— Целый день ты ходишь, работаешь, думаешь, видишь, слышишь, ешь. Все части тела работают на тебя (руки, ноги, глаза, уши, мозг), помогают тебе делать то или иное дело. А ночью, когда ты спишь, они отдыхают. Все они находятся в покое. Но есть одна часть тела, которая круглые сутки на тебя работает без остановки. Это твоё сердце. Поэтому когда твоё сердце чего-то хочет, не обижай его, дай ему, что оно хочет.
👉 ссылка на мой блог
10 836 просм.15 сент., 11:00
Этой женщине – 76, а тело выглядит на 34 года
Симану Тайтаки – самая успешная женщина-невролог из Японии. Её тело "застыло" в возрасте 34 лет, а анализы поражают врачей со всего мира
Всему виной – авторские тексты, которые полностью блокируют гормон стресса – главного провокатора старения, а собрал их канал "Закон Сансары"
3 минуты чтения выработают "иммунитет к старости", снизят до 0 уровень стресса и попросту остановят возрастное старение тела
Подпишитесь, будете благодарить себя, глядя в зеркало: https://max.ru/budda
7 163 просм.15 сент., 10:00
👉 ссылка на мой блог
11 373 просм.15 сент., 07:37
👉 ссылка на мой блог
11 542 просм.14 сент., 21:00
Пила. Курила. Прожила 90 лет
Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые
Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогатерапия"
Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек
Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились: https://max.ru/yoga
6 559 просм.14 сент., 20:00
👉 ссылка на мой блог
10 982 просм.14 сент., 16:00
🧠 Техник много. Почему клиенту всё ещё не лучше?
Если привычные техники не дают нужной динамики, возможно, дело не в количестве инструментов
Иногда нужен другой способ работы с переживанием, который помогает добраться до того, что не удаётся затронуть привычными методами
Один из таких подходов — Brainspotting
Это метод психотерапии, который использует связь между направлением взгляда, телесными реакциями и эмоциональными переживаниями клиента.
Brainspotting применяют в работе с травматическим опытом, тревогой и другими сложными состояниями
В канале Дмитрия Серёгина — магистра психологии, кризисного психолога с 15 000+ проведённых сессий — разбираем Brainspotting предметно:
🔹 как работает метод
🔹 чем отличается от ДПДГ (EMDR)
🔹 как выглядит работа на практике
🔹 в каких случаях его можно использовать с клиентами
Переходите в канал Дмитрия Серёгина, чтобы разобраться в Brainspotting на практических примерах и понять, где этот метод может дополнить вашу работу с клиентами
👉 https://max.ru/id540438100706_biz
Erid:2VtzquoFv9J. Реклама. Рекламодатель Трошина Лилия Анатольевна ИНН 540438100706
6 501 просм.14 сент., 15:00
👉 ссылка на мой блог
11 590 просм.14 сент., 11:00
Страдай. Сдавайся. Выгорай.
Геннадий Панфилов – самый дорогой психолог России. Первым писал, что все проблемы берутся из головы, за 20-минутную консультацию мог избавить человека от комплексов и учил 2 фразами забывать про стресс и депрессию.
Если вы хотите быть спокойным в любой ситуации и стать харизматичной личностью без болезненного копания в прошлом, сохраните канал «Мир в гармонии»
Там великий терапевт пишет как взрастить внутренний стержень, какие фразы работают, как валерьянка и как по щелчку пальца выкинуть тревожные мысли.
Подписывайтесь — сейчас такие каналы на вес золота: https://max.ru/harmony
7 433 просм.14 сент., 10:00
Для настроения с утра:
Я принёс тебе дохлую мышь.
Вон, на коврике. Можешь потрогать.
Ну чего ты, как дура, кричишь?!
Это мышь, а не сломанный ноготь.
Я с любовью её приволок,
Это так романтично и мило.
Ну куда ты её на совок?!
Съела б сразу, пока не остыла!
Извини, но ты просто балда!
Я полночи в засаде под крышей…
Твой мужчина тебе никогда
Не принёс даже хвостик от мыши!
И вот как мне, простому коту,
На тебя не шипеть и не злиться?
Ладно. Помни мою доброту -
Вон, в углу, ещё дохлая птица.
Дмитрий Купревич
👉 ссылка на мой блог
12 383 просм.14 сент., 07:37
Кто-то заснял как вы провели эти выходные
👉 ссылка на мой блог
12 336 просм.13 сент., 21:00
Антон Чехов, Эрих Мария Ремарк, Оскар Уайльд, Омар Хайям, Сократ, Фридрих Ницше
🪶 Заходите на канал Мудрый Век – здесь собраны лучшие высказывания и умозаключения великих людей, о которых почему-то не говорили в школе.
Как говорится, умным людям везде рады, добро пожаловать: @mudry_vek
7 056 просм.13 сент., 20:00
👉 ссылка на мой блог
12 450 просм.13 сент., 16:00
Мудрость дня:
Одно из проявлений любви к себе – отказ от споров с людьми, которые приняли решение вас не понимать
👉 ссылка на мой блог
12 487 просм.13 сент., 11:00
Привет! Я стресс, и убью вас быстрее алкоголя и сигарет
Пока вы тревожитесь по мелочам, не спите ночами, заедаете меня – я потихоньку забираю ваш иммунитет и жизненные силы.
Так вот чтобы через пару лет не оказаться в яме, без энергии и здоровья – рекомендуем почитать «Искусство быть счастливой».
Там собрали 1000+ простых техник древних людей, которые мигом выключат ваши тревоги, как рукой снимут депрессию и восстановят нервную систему.
Сохраняйте, и добавите себе лишние 15 лет счастливой жизни: @behappy
7 369 просм.13 сент., 10:00
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.