Публикация от 25 мая 2026

Продукты, которые помогают предотвратить тромбоз: Киви. Ежедневное употребление двух киви в течение 28 дней может снизить вероятность тромбоза на 20–28%. Миндаль. Эти орехи содержат витамин Е, который также помогает предотвратить склеивание тромбоцитов. Для получения суточной нормы витамина Е достаточно съедать 55 граммов миндаля в день. Куркума. Всего 7 граммов этой специи в день (примерно чайная ложка) могут уменьшить вероятность агрегации тромбоцитов на 15–20%. Мы Пенсионеры!👵🏼