Публикация от 13 марта 2026

Что нельзя есть при повышенном холестерине👇 ▫️Продукты животного происхождения. Особенно жирное мясо, сливки, сливочное масло, яичные желтки, икру. ▫️Продукты заставляющие напряженно работать печень. Алкоголь, консервы, колбасы и фастфуд. ▫️Пальмовое и кокосовое масло. Эти вещества содержат большое количество «вредного» холестерина. Входят в состав различных кондитерских изделий, мороженого и выпечки. ✅ Придерживаясь этих правил - эффективно снижается уровень холестерина и предотвращается развитие атеросклероза. Мы Пенсионеры!👵🏼