Ваш мозг — как мышца. Если его не тренировать, он слабеет.
Тест Струпа — простое упражнение, которое держит ум в тонусе. Вы называете вслух цвет букв, а не само слово. Звучит просто? Попробуйте — и поймёте, как это сложно.
Это упражнение укрепляет внимание и память. Профилактика против забывчивости.