Публикация от 25 января 2026

Многие люди живут как губки — впитывают настроение окружающих. Начальник накричал — вы расстроились. Подруга пожаловалась — вам тяжело. 🍃 Станьте не губкой, а зеркалом. Отражайте чужой негатив обратно, не впуская его внутрь. «Это твоё настроение, не моё. Со мной всё в порядке». Это лучшая защита от инсульта и выгорания.