Мамы - Мамочки Москвы

После беременности, кормления или изменения веса привычный размер бюстгальтера часто перестаёт подходить — даже если цифры на бирке вроде бы те же. Признаки обычно знакомые: — бретели впиваются в плечи; — пояс поднимается на спине; — грудь выходит из чашки или, наоборот, чашка пустует; — бельё приходится постоянно поправлять; — найти удобную модель становится всё сложнее. И проблема далеко не всегда в фигуре или в самом бюстгальтере. Очень часто просто изменились размер и форма груди. Василиса — московский салон профессионального брафиттинга. Мы помогаем женщинам подобрать бельё по реальной посадке, а не только по размеру на этикетке. В нашем канале MAX рассказываем, как понять, что бюстгальтер сидит неправильно, как разобраться с размером и на что смотреть при выборе белья. Если эта тема вам знакома — присоединяйтесь: https://max.ru/channel_vasilissa_bra Реклама. ИП Макеева Анна Владимировна, ИНН 615511597036, ERID: 2VtzquyQVBS

◽ Зверушки из деревянных палочек 📲 Мамочки Москвы MAX | Подпишись

◽️ Растем вместе. Педиатры — для мам ⏰ 25 сентября 11-00 Бесплатно Библиотека № 252 организует семейный праздник для детей и их родителей. В программе — интерактивные лекции педиатров, творческие и логические занятия для малышей, а также живая музыка и анимация. Для гостей подготовят игровую зону, выставку тематической литературы и лотерею от партнеров. 📍Библиотека № 252 Зеленоград, корпус 1462 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк

Вы просыпаетесь уставшей. И ложитесь уставшей. А между этим - дети, школа, готовка, "мааам, смотри". И кажется, что так будет всегда Меня зовут Евгения, я психолог для мам, которые устали Устали гадать, что делать. Устали самостоятельно искать ответы. Устали жить в постоянном напряжении и тревоге Я приглашаю вас в свой канал ПРОмама Здесь можно выдохнуть от бесконечных советов и спокойно разобраться в том, что происходит у вас дома Я рассказываю о детской психологии, отношениях в семье, состоянии самой мамы, конфликтах и практических решениях. Разбираю ситуации, знакомые каждой маме: истерики, домашка, тревоги за ребёнка, конфликты, сложности в школе и собственная усталость Делюсь личным опытом воспитания двух погодок и своим взглядом как психолога Мы говорим не только о детях, но и о вас: о вашей усталости, тревоге, чувстве вины, желании просто выдохнуть и перестать тащить всё на себе А по пятницам можно задавать любые вопросы по теме канала и получать подробные ответы именно по вашей ситуации Буду рада каждой из вас ❤️ Канал в MAX: https://max.ru/channel_promama Реклама. Ковалева Евгения Ивановна, ИНН 772086540884, ERID: 2VtzqxjkEV2

◽️ ЭТИ ПИРОГИ ИСЧЕЗАЮТ СО СТОЛА ЕЩЁ ТЁПЛЫМИ 👇 🥧 1. Цветаевский с яблоками Ингредиенты: яблоки 500 г, мука 250 г, сливочное масло 120 г, сметана 300 г, сахар 150 г, яйцо 1 шт. Как приготовить: муку перетереть с холодным маслом, добавить яйцо и замесить тесто. Распределить по форме. Выложить тонко нарезанные яблоки. Смешать сметану с сахаром, залить яблоки. Выпекать при 180°C 40–50 минут. 🥩 2. Сочный с мясом Ингредиенты: фарш 500 г, лук 2 шт, слоёное тесто 500 г, яйцо 1 шт, масло 30 г, соль, перец. Как приготовить: лук и фарш обжарить 7–10 минут. Выложить пласт теста в форму, добавить начинку и кусочки масла. Накрыть тестом, защипнуть края, смазать яйцом. Выпекать при 190°C 35–40 минут. 🍒 3. С вишней Ингредиенты: вишня 500 г, мука 300 г, масло 150 г, сахар 180 г, яйца 2 шт, крахмал 25 г. Как приготовить: замесить песочное тесто. Вишню смешать с сахаром и крахмалом. Выложить тесто в форму, добавить начинку, сверху сделать решётку. Выпекать при 180°C 40–45 минут. 🍗 4. С курицей и грибами Ингредиенты: курица 350 г, шампиньоны 250 г, яйца 3 шт, сметана 200 г, мука 180 г, сыр 100 г. Как приготовить: курицу и грибы обжарить. Яйца смешать со сметаной и мукой. Половину теста вылить в форму, добавить начинку и сыр, залить остатком теста. Выпекать при 180°C 35–40 минут. 🤍 5. Нежный творожный Ингредиенты: творог 500 г, яйца 3 шт, сахар 150 г, сметана 150 г, мука 200 г, масло 100 г. Как приготовить: из муки и масла сделать основу. Творог пробить с яйцами, сахаром и сметаной. Вылить начинку на тесто. Выпекать при 175°C 45–50 минут. 🧀 6. Картофельный с сыром Ингредиенты: картофель 600 г, сыр 200 г, яйца 2 шт, сливки 150 мл, мука 200 г, масло 100 г. Как приготовить: картофель тонко нарезать. В форму выложить тесто, слоями картофель и сыр. Залить сливками с яйцом, закрыть тестом. Выпекать при 180°C 45–50 минут. 🟣 7. Сливовый Ингредиенты: сливы 500 г, мука 250 г, сахар 180 г, масло 120 г, яйца 2 шт, разрыхлитель 10 г. Как приготовить: масло взбить с сахаром и яйцами, добавить муку и разрыхлитель. Выложить тесто в форму, сверху плотно разложить половинки слив. Выпекать при 180°C 40–45 минут. 📌 Сохрани — пригодится, когда захочется домашней выпечки. 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк

🧩 Как оценить интеллект и потенциал ребёнка, если он не говорит? Большинство классических IQ-тестов требуют от ребёнка развитой речи, умения читать или воспринимать длинные инструкции на слух. Если у малыша задержка речи, РАС или СДВГ, такие тесты показывают заниженный результат, не отражающий его реальных способностей. Решение — международный тест Leiter-3 (Шкала продуктивности Лейтера). Это один из самых точных в мире невербальных тестов: 🔹 Ни слова на слух: ребёнку не нужно говорить или читать. 🔹 Без стресса: диагностика проходит в формате увлекательной игры с фигурами, кубиками и карточками. 🔹 Честная оценка «текучего» интеллекта: методика оценивает врождённую способность мозга мыслить, анализировать, запоминать и находить закономерности независимо от уровня речи. Кому особенно показан тест Leiter-3: • Детям с ЗРР, алалией и трудностями речи • Детям с расстройствами аутистического спектра (РАС) • Детям с СДВГ и дефицитом внимания • Детям с трудностями слуха или моторики • Билингвам (когда русский язык не родной) 📊 Что покажет диагностика? Вы узнаете объективный уровень логики, объём зрительной памяти, устойчивость внимания и скорость обработки информации. А главное — получите точные ориентиры для коррекционной работы и сможете отслеживать реальный прогресс развития. Узнайте истинный потенциал вашего ребёнка без речевых барьеров! 🙏 Все наши врачи здесь, можете задать любой вопрос, касаемый здоровья любимых деток: https://t.me/patients_SvtLuki 👉 Подробнее о тесте и запись на диагностику https://centrrossta.ru/test-lejtera.html Реклама. ООО "ИДВНЭ им. СВТ. Луки", ИНН 9717035290, ERID: 2Vtzquvgbn4

Я приглашаю вас в *ЖЕНСКИЙ КЛУБ* стройности, это бесплатный чат по похудению и правильному питанию 💃 🌹Рецепты 🌹Советы 🌹Марафоны стройности 🌹Живое общение 🌹Реальные результаты *Добро пожаловать🌹* 👇 https://max.ru/join/DFyVwVMCiCL-ESXtE00fPPGOQvJ4Ra5tYo7OpLqNV9w Реклама. ИП Чумакова Оксана Геннадиевна, ИНН 615013831780, ERID: 2VtzqwmQN4k

Пластические операции все активнее и активнее входят в нашу жизнь. А вы знали, что сейчас идеальное время для операции? А что теперь не обязательно использовать силиконовые импланты для красивой груди? И еще можно уменьшить грудь и больше не испытывать тяжести и дискомфорта? Или за 1 раз избавиться от живота и получить фигуру мечты? Смотрите в новом канале результаты реальных преображений. Мы переехали из телеграм и инстаграм Канал ведет пластический и реконструктивный хирург Балинер Евгений Михайлович. Рассказывает и показывает про восстановление тела после родов и беременности, помогает молодым мамам обрести уверенность и новое тело. Там и эстетика и радость за преображения девушек. Ведет прием в Москве и Брянске. Клиники соответствуют всем стандартам безопастности РФ. Онлайн консультация бесплатно. Подписывайтесь, там красиво и интересно: «Балинер оперирует…»

Как сэкономить на отеле до 8 328 руб за 2 минуты Лазейка для туристов, о которой не говорят Любое бронирование на площадках — это всегда +30% к реальной цене. Скрытые комиссии и доп. предложения делают поезду дороже. Если не хочется переплачивать и отдавать лишнее, то есть «Солька» На конкретном примере: • Отель в Питере стоит 36 028 ₽ без завтрака • Через «Сольку» тот же отель 27 700 ₽ с завтраками Почему дешевле? У «Сольки» доступ к закрытым тарифам и предложениям партнёров, которых нет на площадках. Выходит дешевле 1,5-2 раза за ночь. А сама команда «Сольки» организует путешествия с 2012 года. И делает любой отпуск безопасным, комфортным и ярким. Просто сравните цены: 👉 solkatour

◽️ Полезные десерты для малышей Дополнительный сахар не нужен — достаточно естественной сладости спелых фруктов. Важно учитывать возраст ребёнка и безопасную подачу продуктов: размер и текстура кусочков должны соответствовать тому, как малыш уже умеет жевать и есть самостоятельно. 📌 Сохраните подборку, чтобы идеи полезных десертов всегда были под рукой. 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк

Когда в детской идеальный порядок, родители могут выдохнуть и посвятить время себе. Мы не просто убираем пыль — возвращаем пространство, где ребёнку хочется играть, а взрослым — не переживать из‑за чистоты. Оставьте заявку в сообщениях — расскажем про наши пакеты услуг. «Выходные созданы для того, чтобы быть рядом с теми, кто дорог. Доверьте нам всю бытовую суету — и наслаждайтесь каждым мгновением в кругу близких без лишних забот». 🔹 Адрес: Б.Тишинский пер.8 стр 2 ♻ Подпишитесь на наше сообщество ВКонтакте (vk.cc/d1tNEN) 📍 Мессенджер МАХ (заявка на вступление - vk.cc/d1tM1g) 🔹 Оформить заявку на клининг можно на нашем сайте (vk.cc/d1tP0Q) или по номеру +79067077657 #клинингмосква; #уборкамосква; #клинингвмоскве; #услугиклинингамосква; #генеральнаяуборка; #поддерживающаяуборка; #уборкапослеремонта; #мойкаокон; #химчисткамебели; #чисткаковров; #дезинфекция; #уборкаофисов. #уборкаподключ; #быстраяуборка; #качественнаяуборка; #уборкабезхлора; #экоуборка. #клининг; #уборка; #клининговыеуслуги; #профессиональнаяуборка; #чистота. Реклама. Руф Андрей Владимирович, ИНН 690900904027, ERID: 2VtzqugtpZa

Родители и ученики 8-11 классов! 19 и 20 сентября в Москве пройдет самая посещаемая в России образовательная выставка «Навигатор поступления» За 14 лет «Навигатор поступления» стал незаменимым помощником для сотен тысяч школьников и их родителей. Почему стоит посетить выставку? ✅ Пообщаетесь с представителями ведущих вузов и колледжей, узнаете про новые требования к поступлению и сдаче экзаменов ✅ Пройдете профориентацию и получите персональную помощь экспертов, чтобы определиться на 100% с выбором будущей профессии, специальности и учебного заведения ✅ Напишете пробный экзамен и разберёте ошибки с преподавателем ✅ Лично узнаете о бюджетных местах, проходных баллах и условиях поступления Выставка бесплатная, но регистрация обязательна. Узнать подробнее и зарегистрироваться на сайте 👉 https://tglink.io/6161c859ac4af1?erid=2W5zFHi1b8M

💗 Хотите освоить новую профессию? Период декретного отпуска или паузы в карьере может стать временем для профессионального роста — освоения новой востребованной квалификации и подготовки к возвращению на работу. АНО ДПО «ИПК» совместно с центром «Профессии будущего» реализует программы профессионального обучения по направлениям красоты, медицины, ухода, социальной помощи, работы с детьми и складского дела. Обучение подойдет тем, кто хочет: — освоить новую профессию; — получить дополнительный навык; — подготовиться к выходу на работу; — попробовать себя в другой сфере. Условия: ✨ стоимость — 5 000 ₽; ✨ срок обучения — 1 месяц; ✨ теория онлайн + практика очно в Москве; ✨ оборудование и расходные материалы предоставляются; ✨ после обучения выдается официальный документ. 📩 Оставьте заявку — специалист расскажет об условиях и поможет подобрать подходящую программу: https://clck.ru/3Voxk4?erid=2W5zFG39qso

🌟 Приглашаем вас на интересную встречу для мам, пап и будущих родителей, которую проведёт Елена Князева — гипнолог, телесный терапевт, психолог. 🧠 Тема: «Позитивное программирование детей во сне и в состоянии лёгкого транса» 👶 Техники подходят для детей любого возраста — от младенцев до подростков. 💬 Почему это важно? Голос, слова и интонации близкого взрослого влияют на формирование у ребёнка убеждений о себе и окружающем мире. На встрече Елена расскажет, как бережно и осознанно использовать эти возможности, чтобы помогать ребёнку расти уверенным, спокойным и открытым, а также работать с конкретными трудностями с учётом возраста ребёнка. 🎯 Идея встречи На встрече вы узнаете: ✨ Как голос, эмоции и слова родителей влияют на подсознание ребёнка. ✨ Как использовать позитивное внушение во сне и в состоянии лёгкого транса. ✨ Как подбирать техники с учётом возраста ребёнка. ✨ Как работать точечно с конкретной проблемой. ✨ Как формировать позитивные убеждения: «Я в безопасности», «Меня любят», «Я справлюсь». 👨‍👩‍👧‍👦 Для кого эта встреча Для мам, пап и будущих родителей. Техники подходят для детей любого возраста — от младенцев до подростков. 📅 Формат и детали 📍 Живая встреча с элементами демонстрации техник. 👩‍🏫 Ведущая: Елена Князева, гипнолог, телесный терапевт, психолог. 🗓 Дата и время: 3 октября 2026 года, суббота, 14:00. 🏠 Место: Москва, улица Ярославская, дом 8, корпус 7, метро ВДНХ. 💰 Стоимость участия: 3 000 рублей. ✍️ Запись в личные сообщения: • ВКонтакте: https://vk.ru/elenaknyazeva15 • Телеграм: https://t.me/Elenagipnot • Телефон: +7 (927) 752-02-75 Реклама. Князева Елена Александровна, ИНН 631182458343, ERID: 2Vtzqx3VRWL

Друзья! Меня зовут Максим. Рад предложить вам услугу по чистке мягкой мебели! Работаю с профессиональным оборудованием и качественными очистителями. После чистки обязательно провожу сушку — мебель можно использовать в тот же день. Осуществляю выезд на дом по Москве и Московской области. Чищу диваны, кресла, матрасы и другие предметы мягкой мебели. Чтобы оформить заявку на услугу, воспользуйтесь одним из удобных мессенджеров: +7-909-924-69-72 Реклама. Пронин Максим Алексеевич, ИНН 500405065962, ERID: 2VtzqvFXCWQ

◽️ Грушевая сгущёнка Карамельная и очень вкусная сладость 🍐 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк

До 25 сентября для школьников 7–17 лет открыли выдачу сертификатов на 6 месяцев бесплатного обучения программированию и технологиям искусственного интеллекта Дефицит кадров в отечественной ИТ-отрасли сейчас превышает сотни тысяч специалистов, поэтому образовательные центры запускают раннюю практическую подготовку со школьной скамьи. Программа рассчитана на ребят любого уровня подготовки: Ученики с нуля осваивают логику кода, создают собственные рабочие программы и компьютерные игры, а также учатся применять нейросети для помощи в школьных уроках. Занятия проходят полностью дистанционно, поэтому их легко совмещать со школой и секциями. Каждый школьник формирует портфолио и получает диплом, который дает преимущество при поступлении в профильные колледжи и вузы. Количество сертификатов строго лимитировано. Оформить заявку можно до 25 сентября включительно: 👉 Получить сертификат на 6 месяцев обучения erid: 2W5zFH6BSWD

◽️ 7 рецептов детского печенья 🍪 Сохрани, чтобы не потерять ❤️ 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк

Грандиозная «Встреча с собой» в самом сердце Москвы: Перукуа в Кремле 🧘‍♀️💫 Каждая женщина знает, как легко потерять связь со своей внутренней силой в бешеном ритме большого города. Если вы чувствуете усталость, эмоциональное выгорание или просто ищете источник мощного вдохновения — это событие создано для вас. Легендарная Перукуа возвращается в Москву, чтобы подарить женщинам уникальный вечер-трансформацию. Ее вокал обладает доказанным терапевтическим эффектом: глубокие вибрации голоса буквально исцеляют, снимают внутренние блоки, возвращают чувственность и наполняют первозданной женской энергией. А мощное звучание живого симфонического оркестра усилит этот эффект в сотни раз. Это безопасное и сакральное пространство, где можно снять все маски, выплакать накопившееся, зазвучать в унисон со своей природой и вернуться к себе — обновленной, сильной и сияющей. 🏛 Место силы: Государственный Кремлевский Дворец 📅 Дата: 23 сентября 2026, ср, 19:00 👉 Позвольте себе этот вечер перезагрузки. Билеты по ссылке: https://kremlinpalace.org/buy-tks/604340?utm_source=vk Реклама. ИП Захаров Иван Сергеевич, ИНН 504409366990, ERID: 2VtzqvMQnW8

◽️ Пять проверенных рецептов творожной запеканки: С бананом, яблоками, ягодами и классическая. Все готовятся просто, из доступных продуктов, и получаются нежными, как в детстве. Выбирайте свой любимый! 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк

Попробуйте забрать у ребенка телефон посреди игры - и вы получите реакцию, сравнимую с физической ломкой. Швыряние предметов, крики, слезы, хлопанье дверью и жесткое «я тебя ненавижу!». Дело не в испорченности. Короткие ролики и мобильные игры дают мозгу быстрый дофамин. Когда гаджет отбирают, уровень гормона радости падает, и ребенок ощущает настоящую боль и панику. Обычная жизнь кажется ему серой и бессмысленной. Нужно не отбирать гаджет, а развивать жизненные навыки: умение переключаться, находить интерес в реальных делах и справляться с эмоциями. Узнайте, как безопасно снизить экранное время без скандалов. Запишитесь на бесплатный пробный период в Академию ЮКИДС для детей от 6 до 15 лет. За 45 минут онлайн-урока специалисты протестируют эмоциональную устойчивость ребенка, а семейные психологи научат вас спокойно договариваться. 👉 Вернуть интерес ребенка к реальной жизни erid: 2W5zFHHoETT

◽️ Здесь завтраки без заморочек, сложных ингредиентов и уговоров «ещё ложечку» Просто еда, которая работает в обычной жизни Если ты тоже устала каждый день думать «что приготовить» — сохрани эту подборку 🤍 📲 Мамочки Москвы MAX | 💬 Мы в Вк