Публикация от 27 октября 2026

Лайфхак: как быстро избавиться от запаха изо рта Запах изо рта чаще всего вызван накоплением бактерий на языке или в зубных промежутках. Почистите язык специальным скребком (или обратной стороной зубной щетки). Именно на языке скапливается больше всего бактерий. Прополощите рот обычной водой после еды, чтобы смыть остатки пищи. Выпейте воды — сухость во рту усиливает запах. Слюна естественным образом очищает ротовую полость. Если запах не проходит после гигиены, это может быть симптомом проблем с ЖКТ или ЛОР-органами (тонзиллит, синусит). Нужен врач. Моё здоровье