Алыча: витамин C и поддержка пищеварения
Алыча богата витамином C и органическими кислотами.
Она стимулирует выработку желудочного сока и улучшает пищеварение.
Алыча содержит клетчатку и пектины, полезные для кишечника.
Также в ней есть калий и витамин A.
При гастрите с повышенной кислотностью алычу едят с осторожностью.
Моё здоровье