Публикация от 9 октября 2026

Синдром беспокойных ног: почему не спится Синдром беспокойных ног — это непреодолимое желание двигать ногами в покое. Симптомы усиливаются вечером и мешают засыпанию. Причины: дефицит железа, почек, неврологические нарушения, беременность. Проверьте ферритин: даже при нормальном гемоглобине дефицит железа может быть причиной. При подтверждённом диагнозе помогает невролог и восполнение дефицитов. Моё здоровье