Скрежет зубами во сне: бруксизм и его последствия
Скрежет зубами ночью — это бруксизм. Часто он связан со стрессом и тревогой.
Со временем стирается эмаль, появляются трещины и боли в челюсти.
Многие узнают о проблеме от партнёра или стоматолога, а не сами.
Помогают: каппа на ночь, управление стрессом, массаж жевательных мышц.
Если бруксизм постоянный, нужен стоматолог и невролог.
Моё здоровье