Простые рекомендации, как очистить воздух в квартире.
✔️ Полностью избавиться от неприятного соседства с токсичными веществами, повсеместно отравляющими воздух, у нас, по понятным причинам, не получится.
— Но можно попытаться уменьшить их пагубное воздействие на организм.
✔️ Самый очевидный и традиционный способ - проветривание помещений.
— Лучше всего проветривать комнаты ранним утром, когда еще нет активного уличного движения, а также после дождя и особенно - после хорошей грозы.
— Также рекомендуется проветривать спальню перед сном.
✔️ Очень важно по мере возможности не злоупотреблять синтетическими материалами при ремонте и обновлении дизайна квартиры.
— Обязательно установите вытяжку над газовой или электроплитой, отрегулируйте горелки (пламя должно быть голубым, а не желтым
Моё здоровье
