Продукты против выпадения волос
🦪Против выпадения волос эффективны такие продукты, как устрицы и гусиная печень.
В устрицах содержится цинк, который предупреждает преждевременное старение питающих волосы сосудов.
То есть стенка сосудов под влиянием цинка долго остается эластичной. Одной устрицы достаточно, чтобы восполнить необходимое количество цинка в организме на несколько дней.
Также полезным продуктом является гусиная печень. В ней содержится железо, которое обеспечивает доставку кислорода в волосяные луковицы.
Надо всего 70 граммов гусиной печени, чтобы восполнить суточный дефицит в организме.
Будьте здоровы❤️
Моё здоровье