Почему монахи пьют по утрам горячую воду!
Как-то уже, вроде писал подобный пост и не перестаю повторять, что польза не всегда ассоциируется с гадкими на вкус смузи или мерзкими таблетками!
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода! Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма — это пить холодную воду или напитки со льдом.
✨ Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему.
✨ Улучшается отток желчи, организм плавно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок.
Моё здоровье
