Минералка при гриппе 🚰
Во первых, заболев ОРВИ мы испытываем недостаток витаминов и особенно минералов, так как сокращаем потребление пищи.
✔️ И вот тут то нам и поможет минеральная вода. Мало того что дефициты устранит, так еще и водно-солевой баланс восстановит.
Во вторых, щелочная минеральная вода создаст неблагоприятные условия для выживания вируса, что сделает его менее устойчивым.
🧪 Советую выбирать воду с высоким (от 600 мг/л) содержанием магния — будет полезнее.
Моё здоровье