Публикация от 30 марта 2026

Серфинг 🏄‍♀️ Что потребуется: • Серфборд • Гидрокостюм • Лиш • Восковой стик • Доска для баланса Как научиться: 1. Лучше начинать с инструктором — он покажет технику, поможет выбрать доску и научит читать волны. 2. Научись правильно вставать на доску, держать равновесие, падать и вставать снова. 3. Первые тренировки проходят в небольших волнах или пене — не страшно и безопасно — учись в спокойной воде. 4. Регулярно практикуйся. Занялась бы таким? ꒰😍꒱ — дааа ꒰⚡️꒱ — не очень Моё хобби • подписаться