Как Невилл Годдард советовал работать с желанием
Суть метода Невилла Годдарда очень проста: засыпайте с ощущением, что ваше желание уже исполнилось.
Перед сном представьте короткий момент из жизни, который был бы возможен только после исполнения вашего желания. Не придумывайте длинный сюжет, достаточно нескольких секунд.
Например, если вы мечтаете о доме, представьте, как друг поздравляет вас с новосельем, а вы отвечаете: «Спасибо». Постарайтесь не просто увидеть эту сцену со стороны, а прожить её от первого лица, словно это происходит прямо сейчас.
Затем в течение дня возвращайтесь к этому внутреннему состоянию. Не к ожиданию или надежде, а к спокойному ощущению, что желаемое уже стало частью вашей жизни. И живите в этом состоянии воплощенной мечты.
Повторяйте эту практику несколько вечеров подряд перед сном. Главное не количество деталей, а чувство естественности и внутренней уверенности, будто желание уже воплотилось в реальность.
Повторяйте пока не почувствуете, что действительно вошли в состояние человека, для которого желание уже стало реальностью. Когда это ощущение станет естественным можно просто отпустить ситуацию и жить дальше, возвращаясь к этому состоянию только тогда, когда вам этого хочется.
Сам Невилл Годдард говорил, что главное не механическое повторение, а естественное чувство уже свершившегося желания. Именно в таком состоянии стоит засыпать. А дальше позволить событиям разворачиваться своим чередом, пока желаемое не воплотится в объективной реальности.
МОЯ МАНТРА / СИМОРОН
Подписаться
