()Немного интересных сведений
Рассмотрим перечную мяту — многолетнее травянистое растение, которое собирают незадолго до того, как оно зацветет. На Руси это растение высоко ценили за его аромат и добавляли в разнообразные блюда — от щей и кваса до пряников. Несмотря на то, что мяту называли «холодной травой» из-за её освежающего вкуса и запаха, её также добавляли в горячие напитки сбитни для согревающего эффекта.
Средства на основе мяты обладают множеством полезных свойств: успокаивают, тонизируют, расширяют сосуды, уменьшают воспаления, способствуют выведению жидкости, улучшают желчеотделение, уменьшают газообразование и облегчают боль.
Настой листьев мяты применяют при таких состояниях, как бронхит, высокое артериальное давление, стенокардия, нарушение сна и повышенная нервная возбудимость. Другими словами, спектр её применения очень широк. Для лечения используют именно листья растения. Мяту часто выращивают на дачных участках и огородах — однажды посеяв, она сама будет стремиться занимать место под солнцем.
Мяту любят во многих кухнях мира. Её аромат и вкус прекрасно дополняют блюда из мяса, рыбы, а также овощи, такие как свекла, морковь, фасоль, горох и чечевица.
Мята помогает справиться с нервным напряжением и возбуждением, нормализует сон. Её используют для облегчения изжоги, тошноты, желудочных спазмов и при кашле.
Лечебный сбитень
Возьмите 1 чайную ложку мяты перечной, 1 бутон гвоздики, 1/2 чайной ложки молотой корицы и 1-3 столовые ложки мёда. Залейте мяту, корицу и гвоздику стаканом горячей воды, настаивайте около 20 минут в теплом месте. Затем процедите, добавьте ещё 3-4 стакана горячей воды и мёд. Пейте напиток в течение дня.
Желчегонный настой
Залейте 1 столовую ложку мяты 200 граммами кипятка, дайте настояться час и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 7-8 раз в день.
Смесь при бессоннице и неврозах
Смешайте 2 части листьев мяты, 1 часть корня валерьяны и 1 часть шишек хмеля. Одну столовую ложку этой смеси залейте 200 граммами кипятка, настаивайте 30 минут и процедите. Пейте по половине стакана трижды в день.
Напиток «Ворожея»
Для приготовления возьмите 1 литр воды, 2 столовые ложки измельчённой свежей или сушёной мяты, 2 столовые ложки сахара и 1 столовую ложку клюквенного сока. Залейте мяту кипятком и дайте настояться 5 минут. Процедите, добавьте сахар и сок клюквы, охладите. Пейте этот витаминный напиток в течение дня.
Дача или Во саду ли в огороде 🏡
👍 Полезно? Поделитесь с друзьями.
Обязательно Подпишись на нас 👇
🍓Моя дача | Сад и огород - советы и идеи
