Когда внутри тихо и спокойно,
даже сложные вопросы решаются будто сами собой:
ты не торопишься,
не цепляешься за эмоции,
а видишь суть.
Если чувствуешь, что тревога мешает
— не пытайся прямо сейчас всё решить.
Сделай паузу:
выпей стакан воды, пройдись пять минут, подыши ровно.
Вернись к вопросу,
когда станет чуть тише в душе
— и увидишь решение яснее.