Публикация от 22 августа 2026

Связывайте действие с привычкой. Привяжите новый шаг к уже устоявшемуся ритуалу: «после утреннего кофе — пишу 100 слов», «перед выходом из дома — проверяю одно резюме». Так действие становится не подвигом, а нормой, и успех приходит регулярнее.