Практикуй благодарность к простым вещам.
Иногда щедрость жизни прячется в рутине:
в том, что автобус пришёл вовремя,
в тишине утром,
в том, что близкий человек просто рядом.
Замечай эти мелочи и называй их вслух или про себя: «У меня есть это, и это уже немало».