Публикация от 8 августа 2026

😲 Базилик может снижать тревожность и симптомы депрессии, — исследование. У людей, которые употребляли базилик, выраженность симптомов снижалась примерно на 20% в месяц. Учёные связывают возможный эффект с линалоолом и эвгенолом — веществами, которые могут влиять на нервную систему и воспалительные процессы. Москва в курсе. Подписаться