Москва Для Всех
MAX ·
🎭 В сети завирусился необычный способ стать увереннее — придумать свою более смелую версию.
Психологи называют этот приём alter ego: когда страшно или неловко, можно мысленно представить себя человеком, который действует решительнее, и попробовать вести себя так же.
Не раздвоение личности, а своеобразная «роль» для выхода из зоны комфорта.
А вы бы попробовали такой лайфхак?
Москва Для Всех
