Московский движ
MAX ·
Рилсы в кровати убивают сон, уничтожая глубину и качество отдыха
Короткие видео особенно сильно цепляют уставший после работы мозг. Из-за быстрого дофамина ему потом ещё несколько часов сложно успокоиться.
В результате вы хуже спите и сильнее устаёте днём
