Публикация от 27 августа 2026

🌿 Вода чиа, настоянная на лимоне 📗 Чтобы приготовить воду с чиа, просто замочите 1 столовую ложку семян чиа в 2 стаканах воды на 10-20 минут. 🌱 Чем дольше вы оставите его, тем больше воды впитают семена чиа и тем более гелеобразными они станут. ✅ Можно добавить сок лимона или лайма, так как он обладает противовоспалительным действием и придает воде отличный вкус без сахара. 🍃 Мой Знахарь: Подписаться