Публикация от 5 августа 2026

Оживляем поджелудочную 🌿 Иногда для поддержки организма используют простые домашние блюда из натуральных продуктов. 🌿 Как готовят: 🍚 1 стакан пшена промыть 💧 варить в 2 литрах воды до состояния каши-пюре 🎃 добавить 300 г тёртой тыквы 🍲 довести до мягкой однородной массы 🫒 можно добавить 1 ст. л. масла (по желанию) 🌿 Как употребляют: 🌙 заменяют этим блюдом ужин ⏳ курс — около 3 недель 🚫 без соли и сахара Такой рацион используют как лёгкий вариант вечернего питания 🌿 🍃 Мой Знахарь: Подписаться