ЧИСТИМ ЛЁГКИЕ ТРАВАМИ 🌿
Травяные чаи и домашние ингаляции для дыхательных путей
Травяные чаи
🌼 душица — поддержка дыхательных путей и иммунитета
🌸 фиалка — мягкое действие на слизистые
Приготовление
🍵 1 ст. л. травы на 0,5 л кипятка
⏳ настоять около 1 часа
🥤 пить как обычный чай, без сахара
Домашние ингаляции
🌿 эвкалипт, чайное дерево, лаванда, кедр
🌱 можно использовать свежие ароматные травы (тимьян, шалфей и др.)
💧 добавлять несколько капель в горячую воду и вдыхать пар
🍃 Мой Знахарь: Подписаться