🌿 Для крепких костей- чернослив
📗 Чернослив - отличное профилактическое средство, и это установлено учеными. Он помогает избежать переломов и развития остеопороза.
✅ Чернослив подавляет разрушение костной ткани и снижает ее ломкость. Профилактика всегда лучше, чем лечение, особенно, если профилактика так проста, приятна, доступна и действенна.
🌱 Всего 2-3 сушеные сливы в день помогут предотвратить хрупкость и ломкость костей на долгие годы.
🖇️Кроме того, чернослив можно добавлять во множество вкусных блюд.
🍃 Мой Знахарь: Подписаться