Публикация от 22 августа 2026

Петербуржцы могут не отказывать себе в шаверме Врачи рассказали, что любимое многими блюдо может быть частью ежедневного рациона, если правильно подобрать ингредиенты. Идеальный вариант — цельнозерновой лаваш, запечённая курица или индейка, свежие овощи и лёгкий соус на основе нежирного йогурта. А вот уличная шаверма часто получается слишком калорийной из-за большого количества масла, соли, сахара и майонезных соусов. Поэтому специалисты советуют готовить её дома. Отправьте этот пост любителям шавермы ➡️ Подписывайтесь на самый большой канал про Санкт-Петербург в Max Питер на максималках