В бананах нашли элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых.
Учёные выяснили, что калий улучшает снабжение мозга кислородом, витамины группы B (особенно B6) поддерживают память и концентрацию, а магний замедляет возрастное снижение когнитивных функций.
Регулярное употребление бананов полезно для мозга в любом возрасте.
Срочно идем за бананами 😉
Мы теперь и в Max max.ru/kalininskyspb
Прислать новость сюда