ПИТЕР
MAX ·
Белковый завтрак за 5 минут😋
Полезный тост на завтрак с сырно-яичной намазкой и ветчиной
Ингредиенты:
- яйцо - 2 шт
- легкий сыр - 30 гр
- греческий йогурт - 60 гр
- зелень - по вкусу
- огурец, помидор - по вкусу
- ветчина из индейки - 80 гр
Время приготовления: 15-20 минут
Приготовление:
1. Вареное яйцо размять вилкой, смешать с тертым сыром, греческим йогуртом, солью и специями в однородную массу.
2. Хлеб слегка подсушить на сухой сковороде до легкой корочки.
3. Выложить на гренки яично-сырную намазку, сверху добавить ломтики ветчины, свежего огурца и помидора.
Приятного аппетита!
