Публикация от 29 июля 2026

Сбалансированные обед🥰 Оригинальное, полезное и сытное блюдо для вашего обеда Ингредиенты: - гречневая крупа - 60 гр - авокадо - 1/2 шт - яйцо - 1 шт - консервированный тунец - 100 гр - соус песто - 1 ч.л Время приготовления: 20-25 минут Приготовление: 1. Отварить гречку до готовности, добавить соус песто и тщательно перемешать. 2. Выложить гречку в тарелку, сверху добавить нарезанный авокадо, тунец и яйцо пашот (или обычное отварное яйцо). Приятного аппетита!